CURIOSIDADES

El aceite de coco es “veneno puro”, asegura investigadora de Harvard

También advirtió sobre los altos niveles de colesterol LDL que desencadena consumir aceite de coco ya que contiene un 80% de grasa saturada, mientras que la manteca de cerdo contiene un 39% y la mantequilla  un 54% menos de grasa. 

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6 Posturas que te ayudarán a quedarte dormido al instante

Pocos tenemos la suerte de quedarnos dormidos de inmediato al acostarnos. Afortunadamente, existen ejercicios que te ayudarán a calmar tu sistema nervioso, aliviar el estrés y relajarte rápidamente.

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